KO MINE DAN, POKUKAJMO KOLIKO LJUBEZNIVIH DOGODKOV SE NAM JE ZGODILO

Mi smo danes tukaj, ker obstaja ljubezen. Najprej jo čutimo v sebi, kot mravljinčasto energijo, ki šviga sem ter tja in je ne moremo kontrolirati. Čutimo le strast, nežnost, toplino, navdušenje, moč. Pride občutek: "Ja, vse se da". Nato se ljubezen ustvari v odnosu z partnerjem, s prijateljem, z staršem, z otrokom, z prikupnim psičkom, nam najljubšim športom, z slastno hrano, ko pridemo v gore, ko nas greje sonce, ko se kopamo v morju in še in še.

 

Tekom dneva si vzamemo kratek čas, lahko je tudi le kratka misel, in se spomnimo, kje vse smo občutili ljubezen, kje smo jo videli, spomnimo se pohvale ali pa se le nasmejimo srčkasti pizzi, ki nam je spontano uspela.

 

Razmislek: Vsi si želimo dobrega počutja. Zaznavanje ljubezenskih sporočil dviguje energijo. Bodimo pozorni :)

 

 

 

NE PRIMERJAJMO SVOJEGA ŽIVLJENJA Z DRUGIMI, SAJ NE POZNAMO NJIHOVEGA POSLANSTVA

Človek je socialno bitje, zato se je vzpostavila socialna primerjava. V kolikor je ta primerjava koristna, da nam pomaga pri našem razvoju in napredku ter boljši volji, je dobrodošla. V kolikor pa se zalotimo, da z primerjanjem sebe ponižamo in smo skromni ter drugega poveličamo, pa je negativna.

Ko se zavemo, da je čisto vsako življenje kot prstni odtis, drugačno drug od drugega, primerjava ni več potrebna. Potrebna je le do te zdrave mere - npr. radi bi imeli zdrave lase, kot jih ima prijatelj, in ga vprašamo, kako skrbi za njih, s tem da nismo zavistni on ima, jaz pa ne.

Tudi poslanstvo vsakega človeka je drugačno. Če nekomu uspeva pri vodenju joge, je za drugega poslanstvo odlično poučevanje golfa. Če ima nekdo zelo lično urejen vrt, je za drugega sreča v vzgajanju otrok - torej, en bo priskrbel hrano, drugi bo varoval. Sestavljanka se lahko sestavi.

Razmislek: Primerjava z nekom ali nečim stimulira, ko čutimo, da delujemo iz ljubezni do sebe in nam pomaga pri nadaljnjem razvoju.

 

PRETEKLI DOGODKI SO DEL NAS, VENDAR NISO VEČ SEDANJOST

Življenjska premica se začne z rojstvom, mladostjo, konča s starostjo. Najraje bi ostali vsi mladi, pa nam vsak nov dan pokaže, da tako ne bo. Radi bi tudi vsi ostali v preteklih dogodkih, saj nam um skozi spomin nenehno pošilja misli in občutke, ki so se nam že pripetili.

Ker so energije sprememb močno prisotne v vsakodnevnem življenju, nas lahko pretekla prepričanja pričnejo zavirati pri nadaljnji poti. Ko to zaznamo, si vzamemo čas zase ter si na enostaven način zapišimo, katero zadevo si želimo razčistiti - ali je to pretekli odnos z sošolko, partnerjem, s katerim od staršev, lahko smo ta oseba tudi mi sami, ali pa je to povezano z kakšnim področjem študija, ki ga nismo dokončali, pa nam je sedaj žal, ali je to služba, ki takrat za nas ni bila primerna, sedaj pa obžalujemo, da nismo več tam.

Kar lahko dobro potegnemo iz pretekle izkušnje, je spoznanje, da na primer močno pogrešamo lastnost nam ljubega človeka, vendar jo bomo v prihodnje prepoznali ter spoštovali v drugačni situaciji. Tako se prenehamo sekirati, da nečesa nimamo več in si s tem odpremo nove možnosti za sedanjost in prihodnje izzive, saj smo sprejeli preteklo energijo.

Razmislek: Moder nauk starejše gospe pravi "Znebite se vsega, kar ni uporabno, lepo in veselo." Naj bodo poleg tudi zavirajoči pretekli spomini.

 

HRANA JE MI

Človek za preživetje potrebuje hrano in vodo. Bolj kvalitetna je prehrana, bolj je telo zdravo. Vendar zaradi hitrega tempa življenja, ki je polno vsakodnevnih aktivnosti, namenimo hranjenju manjšo pozornost, kot bi jo morali. Ker je hrana sestavni del naše biti, bi moralo biti hranjenje na prvem mestu. Kot pri dojenčku.

Uživamo zelo siromašno hrano, saj je hitra prehrana vedno bolj na razpolago, ki pa ni kvalitetna. Tako telesu primanjkujejo snovi, ki bi ga krepile in mu dajale zdravo moč in energijo. Prične se začaran krog, saj namesto zdrave in bogate hrane, vnašamo v telo sladke in kalorične stvari, ki pa nudijo le začasno sitost.

Prava hrana je bio hrana, ki prihaja iz vrta, najboljše je, ko je pridelana doma brez umetnih dodatkov. Da se telo še lažje prečisti, pa svetujejo ljudje, ki so preživeli zelo težke bolezni, vegetarijansko hrano. Tako se  lahko ledvice in jetra opomorejo od strupov in pomagajo telesu k najboljši zdravi regeneraciji.

Razmislek: Ko prisluhnemo telesu, nam lahko intuitivno pove, kaj  vse potrebuje.

 

KO NEKAJ POČNEMO IN SE NE ZAVEDAMO TEGA

Osnove psihologije prikazujejo zavedno in nezavedno raven delovanja. V zavednem delovanju se zavedamo prvo sebe, se čutimo, vemo da delujemo ta trenutek in sedaj. Primer zavednega delovanja je, ko se sprehajamo po plaži, slišimo valove morja in vonjamo borovje. V nezavednem stanju se ne čutimo, odreagiramo odrezavo in nenadno. V nezavednem delovanju so največkrat skriti vsi vzorci domače vzgoje, šole in okolja.

V nezavednem delovanju se na primer zalotimo, da naredimo nekaj isto kot naša mami ali oči ali brat. Če je bila naša mami stroga in je imela avtoriteto v družini ter nam dajala občutek strahu, bomo najverjetneje do svojega partnerja ali nadrejenega občutili strah. Občutek strahu se bo nezavedno prebudil v nas in v trenutku bomo odreagirali, kot smo vajeni od majhnega. Vendar če se večkrat opazujemo, kako ob kakšnih dogodkih odreagiramo, lahko preoblikujemo nezavedna delovanja.

Nek ameriški psiholog je narisal sliko zavednega in nezavednega polja. Če si predstavljamo list A4 formata, je bilo nezavedno polje celoten list, zavedno polje pa je obsegalo le majhno pikico. Iz prikazane skice, si lahko predstavljamo, kako močan vpliv ima na naše delovanje nezavedna raven.

Razmislek: Imejmo oči odprte tudi za nezavedna dejanja, saj lahko tam najdemo večino odgovorov na naša vprašanja - le potopiti se je potrebno pod gladino.

 

GENERACIJI X IN Y ZARADI RAZVOJA TEŽITA K NOVIM VREDNOTAM

V zadnjem obdobju zaradi novih energij potekajo po svetu večje spremembe. Nastajajo finančne krize, upori ljudi, stranke komaj ohranjajo svoje pozicije, med pari je vedno več ločitev ter razhajanj, otroci so nestrpni. Zakaj? Ljudje se pričenjamo zavedati predvsem sebe.

Človek se nenehno razvija v skladu z sistemom oziroma kulturo, kjer prebiva. Problem nastane, ko uveljavljen sistem ne dohiteva več razvoja posameznika. To se zaznava predvsem na službenem in partnerskem področju. Večina mladih je po končanem šolanju neopredeljenih, kaj bi resnično radi delali, če pa že dobijo službo, pa tam ne vidijo pravega izziva. Tudi v partnerstvu sprejemajo odločitve, katerim niso kos, nato pa jih preseneti ločitev ali razdor veze.

Zavedanje sebe z odločnostjo in dobrosrčnostjo lahko prinese marsikatero novo in pravo smernico na poti. Ko pričnemo delati iz svojega srca, bo to prava pot za nas. Takrat ni zmede, ne vprašanj.

Razmislek: Potrebno je povzeti najboljše od tega, kar smo se naučili, od tega kar čutimo ter od tega kar si zares želimo. Oblikujemo svoj jaz, nenehno.