Z različnimi tehnikami in meditacijami lahko dosežemo pozitivne učinke, ki pomagajo zboljšati.
Pozornost - poveča se osredotočenost misli. Zapomnitev - ko so misli in telo sproščena, si lažje zapomnimo vsebino. Izvajanje - ko se sprostimo, je prostor za nove priložnosti. Motivacija - nova energija prinese nov zagon.
Razmislek: Kaj si želite izboljšati vi?
Ni komentarjev:
Objavite komentar