Problemi so sestavni del življenja. Lahko nam zagrenijo življenje, ali pa pogledamo z drugega zornega kota ter vidimo v njih izziv. Ko nastane problem, namesto, da jambramo ter se pritožujemo, se raje vprašajmo, kaj nas ta situacija uči oziroma na katerem področju imamo še nerazčiščene stvari.
#1 korak: zavedanje - na list papirja napišemo na kratko stavek, kaj sploh je problem.
#2 korak: sprejetje - opredelimo in zapišemo občutke, ki jih doživljamo ter sprejmemo situacijo tako kot je brez kritike in obsojanja.
#3 korak: namera - zapišemo jasne rešitve, cilje in pozitivne afirmacije, ki si jih želimo.
Razmislek: "Problem ne moremo reševati z istim načinom razmišljanja, kot smo ga uporabili, ko smo ga ustvarili."A. Einstein
Ni komentarjev:
Objavite komentar