Znano je da, smo Slovenci kot narod smo zelo nagnjeni h nezadovoljstvu in h kritizeranju. Ker pa se počasi spreminja zavedanje ljudi, to pomeni, da se vedno manj poslužujemo takega načina pogovarjanja. Začeli smo razmišljati kaj lahko vidimo dobrega v našem okolju, torej napol poln kozarec in ne več napol prazen.
Pri tem si lahko pomagamo, da kljub dolgi zimi najdemo trenutke, ki nas razveselijo. Na Danskem to poimenujejo "Hygge". To je lahko šport na snegu ali kakšna druga rekreacija, branje dobre knjige, kreativno risanje ali ustvarjanje, gledanje zanimivih filmov, druženje ob dobri kavi s prijatelji, organiziranje izleta. Nekateri zelo radi pišejo "Dnevnik hvaležnosti", kjer vsako jutro ali večer zabeležijo, kaj vse lepega se jim je zgodilo skozi dan.
#pozitivnoinnegativno #hygge #našaizbirainodločite
Ni komentarjev:
Objavite komentar